Gaya Hidup Tak Sehat Tertanam di Usia 16 Tahun

Berita Unik – Basque, Spanyol, Gaya hidup tak sehat bisa menyebabkan aneka macam gangguan atau penyakit di dalam tubuh. Berdasarkan survei dimengerti gaya hidup tak sehat ini mulai tertanam sejak usia 16 tahun.

Penelii mengklaim contoh gaya hidup yang suka mengonsumsi kuliner tak sehat, minum alkohol dan jarang berolahraga mulai mendarah daging ketika seseorang berusia 16 tahun.Temuan ini disampaikan oleh Marta Arrue dari University of the Basque Country di Spanyol.

“Perubahan pola hidup ini akan diikuti dengan berbagai risiko yang hasilnya bisa menjadikan mutu atau jam tidur yang kurang,” ujar Arrue, seperti dikutip dari Telegraph, Sabtu (1/1/2011).

Arrue menuturkan perhatian khusus harus diberikan pada sampaumur 16 tahun, karena pada usia tersbeut ialah titik balik dan juga penentuan kebiasaan apa yang mau dipilihnya, yaitu perilaku sehat atau perilaku yang berisiko.

Dalam penelitian ini diperhatikan 2.018 orang muda di kawasan Basque, Spanyol yang diminta untuk mengisi kuesioner. Data kuesioner ini disusun dan dianalisa menurut jenis kelamin dan juga usia. Diketahui bahwa kebiasaan hidup yang tidak sehat sudah mulai terdeteksi sejak era akil balig cukup akal permulaan.

Perempuan memberikan sikap risiko yang lebih besar dibanding pria. titik kekurangan perempuan adalah pada contoh gaya hidup modern, problem tidur, risiko hamil dan juga infeksi penyakit menular seksual. Sedangkan titik lemah laki-laki ialah penggunaan alkohol, obat-obatan dan juga teladan makan yang jelek. Kondisi ini dipengaruhi oleg berbagai faktor seperti kurangnya isu dan juga lingkungan.

“Untuk itu perlu diperhitungkan kampanye pencegahan yang diutamakan pada kelompok-kalangan berisiko dan bahkan pada cukup umur berusia kurang dari 13 tahun,” ujar Arrue. (detikhealth)